"Geralmente, acordo e já vou para a
academia. Então, acordo bem cedo e passo mal se eu fizer algum exercício e e
não tiver comido bem... fico enjoada. Eu sempre como um sanduíche de peito de
peru ou queijo branco, e um suco ou alguma fruta. Eu sempre me alimento muito
bem pela manhã. É fundamental"
Tá certa, Soph! E você, tem uma alimentação
saudável nesse horário? Fonte: club dos rebeldeS
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